/, Overgewicht / Afvallen/Tip: Lekker slank: groente op de fruitschaal

Fruits and vegetables

Je bent goed bezig als je altijd zorgt voor een fruitschaal op tafel of in de keuken. Vul de fruitschaal ook eens met groenten!

Dat levert je minder fruitsuikers, maar wel veel vitamines en vezels. En het is gewoon lekker voor de variatie. Denk bijvoorbeeld aan (punt)paprika’s, die je gewoon als een appel kunt eten. Verder (kleine) tomaatjes, minikomkommertjes, worteltjes en radijsjes.

By |2017-04-11T09:40:19+02:00januari 2nd, 2017|Gezonde leefstijl, Overgewicht / Afvallen|Reacties uitgeschakeld voor Tip: Lekker slank: groente op de fruitschaal

About the Author: