Cursussen & Workshops
Emotie eten de Baas
Dit pakket is geschikt voor mensen die definitief afscheid willen nemen van het emotie-eten. Het is een intensief traject van 12 weken persoonlijke begeleiding en coaching op maat waarbij je gaat werken middels een 7 stappenplan. De consulten worden afgewisseld met e-mailcontact. Jij wordt weer de baas over het eten in plaats van dat het eten de baas is over jou!
Voor meer informatie klik hier
Wat levert het je op?
Je gaat je energieker voelen
Blijvend en geleidelijk gewichtsverlies i.p.v. streng lijnen en daarna met rente aankomen.
Het emotie eten leer je onder controle te krijgen, houden en wordt verleden tijd.
Je leert genieten van eten en ontdekt dat gezond eten heerlijk kan zijn!
Je leert genieten van bewegen, zonder dat je meteen 3 x per week naar de sportschool moet.
Je bent trots op jezelf en blij met je spiegelbeeld.
