Ester Hesen2018-08-28T14:48:47+00:00

Ester Hesen

Diëtist Ester Hesen

In het dagelijks leven ben ik altijd veel met voeding, leefstijl en sport bezig. Ik vind het dan ook leuk dat ik mijn kennis en ervaringen kan delen en op deze manier te zien dat mensen stap voor stap hun doelen op het gebied van voeding of leefstijl behalen. Uiteindelijk gaat het erom dat je een manier vind die bij je past, waardoor je de goede gewoontes vol kan houden.

Specialisaties

  • Diëtist
  • Sportdiëtetiek

.

Wat ik eet als ik weinig tijd heb:

Ik ben niet iemand die vaak uren in de keuken staat. Daarom probeer ik vaak recepten uit met weinig bereidingstijd en weinig ingrediënten. Ik pas de recepten altijd zo aan dat ik een gezonde maaltijd op tafel kan zetten. Een voorbeeld van een snelle maaltijd is een Thaise gele curry met zilvervliesrijst, Thaise roerbakgroente, curry kruiden (zonder zout) en magere kokosmelk.

Diëtheek ‘s-Hertogenbosch

Locatie: Medisch Centrum Rompertsebaan
Frans Fransenstraat 5
5231 MG ‘S-HERTOGENBOSCH

Locatie: Gezondheidscentrum Den Bosch West
Kooikersweg 203 A
5223 KE ‘s-HERTOGENBOSCH

Meer informatie over Diëtheek ‘s-Hertenbosch.

Diëtheek Rhenen

Locatie: Huisartsenpraktijk Nieuw-Rhenen
Nieuwe Veenendaalseweg 53
3911 MG Rhenen

Meer informatie over Diëtheek Rhenen.

Social Media

.